みなさんこんにちは!
野方店成田です☆
年末に近づくにつれ
不規則な生活になる方が多いですね~
お仕事が忙しくなったり
忘年会や飲み会が増えてしまう季節です。
何か理由をつけて飲みに行きたい季節・・・(笑)
イベントが多く楽しい季節でもありますね♪
食生活は乱れていませんか?
私も気をつけていますが
先日、暴食?!
大好きな“納豆”をお腹いっぱい食べてきました(笑)
下北沢にあるお店で
なんと!納豆が食べ放題!!(笑)
“ひきわり”や“大粒”や“えだまめ”・・・
8種類の納豆があり全然飽きませんでした(^^)
納豆好きには、たまらないお店ですよ~
食べ過ぎてお腹がパンパンです(笑)
納豆が体に良いのはご存知の方も多いと思います。
ビタミンB群が豊富で
美肌や美髪!!
デトックス作用があり体の疲れを取り除いてくれる!!
目の疲労回復にもいいようです!
他、様々な嬉しい効果が期待できるみたいですよ♪
ただ食べ過ぎは良くないですよね・・・(笑)
皆様も忙しい年末、元気な体を保つ為にも
食生活にも気をつけてお過ごしくださいね!
運動不足の解消も!
あっ!もみ~な野球部の試合!!
野方店は、千葉・菊池が大活躍していたはず!(笑)
応援行きたかった~~(-.-)
なかなか取れないお体の疲れは
ぜひ!もみ~なにほぐしにいらして下さいね!!
年末年始は
12/30までは通常営業!
11:00~21:00
12/31は
11:00~19:00までの営業になります!!
元旦1/1・2は休みです!
年末は毎年混み合いますので
お早めのご予約お待ちしております(^^♪