こんにちは!
花小金井スタッフの須藤です^^
8月も残り少しになってきましたね!
ようやく暑かったのもすこ~し和らいできましたね!(というか今日はすごく寒い)
このあつ~い時期を過ぎた後に感じること。。
なんかだるい・・
エアコンをかけた部屋でお腹を出して寝ていたり。。
美味しくてアイスばっか食べてたり。。。
サマーハイで遊び回っていたり。。。。
そんな夏の疲れがどっときた感じです。
この疲れをそのままにしておくと体調を崩しやすくなります。
しかも夏風邪は後を引くといいますし。
日焼けした肌も後のケアが大事なように、遊びまわったり暑さに耐えてきた体も後のケアが大事です!
こんな時こそ体の疲れガッツリ取るチャンス!
いつもより長めのコースをチョイスするのもオススメです♡
もみーなは年中無休
いつでも元気にお待ちしております♡•ω•♥