天候の悪い日の肩こりにも|田無で足つぼマッサージ好きに好評!リラクゼーションもみーな

もみーな花小金井店ブログ

天候の悪い日の肩こりにも

花小金井駅前は時間帯によって

雨がパラパラと降っています。

 

 

 

 

 

先月から不安定な天候が続いているのですが

皆さまはどのようにお過ごしでしょうか?

 

 

 

こんにちは

 

 

 

もみ―な花小金井店です。

 

 

 

こういった天候で肩こりや腰痛、

からだのだるさが出てきてしまい、

 

 

我慢が出来ずにもみーなまでからだをほぐしに

駆け込む方もよくいらっしゃいます。

 

 

肩こりや腰痛、からだのだるさは

血液、リンパの循環が滞ると発生しやすいので

適度な運動で汗をかき、よく遊び、ストレス解消

をして肉体的、感情的、共に淀みのない生活を

意識をするのがいいのではないかと思います。

 

 

あとは休憩ですね

 

 

よく動いて汗をかいたあとは

睡眠もしっかりとりましょう!

 

 

本当に当たり前のことなのですが

皆さまのお話を伺っていると

お忙しい方ばかりでなかなか

自分自身を労わる時間が毎日は持てない

という心情も理解したうえでお伝えをしています。

 

 

どうかご自分のからだをお大事になさってください

 

 

からだを回復させるには深いリラックス状態

になることも必要です。

 

 

 

その時はもみーなをご利用ください

 

 

 

スタッフ一同ご来店をお待ちしています。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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