間違いないを目指して…|田無で足つぼマッサージ好きに好評!リラクゼーションもみーな

もみーな花小金井店ブログ

「間違いない」店舗を目指して…

こんにちは

 

 

 

もみ―な花小金井店です。

 

 

 

健康に関する情報や商品が次々と

現れては消えるサイクルが続く中、

 

一体何を信じていいのかがわからない

という声を聞く機会がよくあり、

 

 

 

ネットを介して様々な情報を入手できる

時代になってからは尚更その傾向が強く、

 

健康に暮らすために何を軸にして

暮らしていいのか不透明になっている

気もします。

 

 

古今東西の軸となる健康的に日常を過ごす

ための習慣や方法を紐解くと共通点が多く、

 

 

 

どうやら

 

 

 

「これを順番どおりに守っていれば間違い無いんじゃね?」

 

 

 

という黄金法則が存在するようです。

 

 

 

その黄金法則とは、

 

 

 

 

・便や汗を出来る限り排出すること

 

 

・純粋な水を十分に飲むこと

 

 

・栄養価の高い食べ物をよく噛んで

  食べること

 

 

 

・少し心拍数の上がる運動をして

  循環を高めること

 

 

 

・休息、睡眠を十分にとること

 

 

 

といったところでしょうか…

 

 

 

結構シンプルですよね

 

 

 

 

もみーな花小金井店も

 

 

「あそこなら間違いない」

 

 

 

と皆さまに御贔屓していただけるよう

日々精進致します。

 

 

 

スタッフ一同、

皆さまのご来店をお待ちしています。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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