お風呂にはいったら「フルーツ牛乳」ですよね! お風呂からあがったとき、立ちくらみのようなことがありませんか?カラダが温まって筋肉の緊張がとれると筋肉の緊張で圧迫されていた血管が解放されることと筋肉がゆるんだことで血液を流す力が弱まることで血液の流れが弱くなり、...
こんにちは( *´艸`) 2月7日に花小金井店で新年会(もう2月だが・・笑)をやりました!!! しかも、焼肉!!焼肉!!!! 普段の疲れを肉で癒す・・・ カルビ・・ハラミ・・・タン・・・・・ホルモン・・・・ 海鮮まで...
こんにちは もみ~な田無店の和田です。 本日2月3日は節分。 ということで、 早速セブンイレブンで 恵方巻 を買ってきて、丸かぶりました。 今年の恵方は 南南東 だそうです。 私が向いた先には、お手洗いがありましたが、 そんなことは気にせず食べました。 &n...
こんにちは!野方店の千葉です! 10月に井荻店から野方店へ異動してきました!(笑) 久しぶりにHPのブログです(笑) 昨日、2月1日は皆さんも待ちに待っていた ・・・・・・・・・・・・ ・・・・・・・・・・・ ・・・・・・・・・・ ・・・・・・・・ ・・・・・...
こう見えて、何気に鍛えてます(笑) 「現状に満足しない!」「歩みを止めない!」が、合言葉です! 少しでもお客様に満足して帰っていただきたいそんな思いからスタッフみんなで日々、研究と練習をおこなっています! ちゃんとみなさんに還元できているでしょうか? ぜひ確...
こんにちは!野方店成田です(*^▽^*) 気づけば、年が明けてもう半月が経ちました~暖冬のようですが夜は、とても寒くなりましたね。 お風邪など引かれてないですか? 野方店では先日、吉田院長に新年会を開いて頂きました♪ お店の近くの串揚げ屋さんです(^^☆ ...
暖かいなぁ...なって思ってたら突然、それも恐ろしく寒いです... 寒くなると気になるのは「風邪」です 風邪の原因となるウイルスが乾燥と低温が大好きなので冬は風邪をひきやすいんですね 冬は体温を一定に保つために意外とエネルギーを使います普通ならウイルスが入っ...
新年あけましておめでとうございます! 「日本一のリラクゼーション店」を目指して頑張ります! 今年もよろしくお願いいたします! 元日13:00から元気に営業いたします! 初詣帰りに、ぜひお寄りください! 「もみ~な」は365日休みなしで営業中です 年末年始GW...
今日は晦日で 今年も今日を含めて、あと二日になりました 新年の準備は終わりましたか? 正月のお酒を買いに行くついでに 山梨の広瀬ダムへ行ってきました 枯れ木も山の賑わいを地で行く何とも言えない侘び寂び感でした そしてとても寒かった… この時期はも...
先日は背中の話をしましたが今日は足の話をします 足の裏が硬いと前屈がしづらくなります!と言っても、なかなかわからないと思うので まずは前屈をしてみましょう! 上の写真のような感じです股関節から折り曲げるイメージが大事です!あと、カラダを起こすときは絶対に膝を曲...